Нас ждут суровые вершины Гималаев, лучшие виды на Манаслу и цветущие рододендроны, а еще - кофе каждое утро и горячие источники в конце трека.
133 000 ₽ / 1 690 $
Стоимость (не включено: перелет, страховка, питание в лоджах на маршруте и личный перекус).
18 дней
13 дней пешком + 3 дня трансфер (джипы) + 2 дня (прилет-вылет).
Средне
Не требует специальной подготовки, нужна хорошая физическая форма.
163 километра
Ежедневно мы будем проходить по 7-20 км. Тропа непопулярная, здесь пока нет топл туристов и можно насладиться уединением.
Классический треккинг + йога, медитация (по желанию)
Идем без палаток с ночевками в лоджах. А еще каждый день желающие смогут заниматься йогой и медитировать с инструктором.
Катманду
Город старта и финиша. При желании здесь можно задержаться после похода.
Программа по дням
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 1: прилет в Катманду, получение пермитов
День 2: переезд на джипе Катманду - Machhakhola 850 м
День 3: Machhakhola — Jagat 1350 м (17 км)
День 4: Jagat — Deng 1880 м (18,5 км)
День 5: Deng — Namrung 2630 м (17 км)
Программа по дням
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 1: прилет в Катманду, получение пермитов
День 2: переезд на джипе Катманду - Machhakhola 850 м
День 3: Machhakhola — Jagat 1350 м (17 км)
День 4: Jagat — Deng 1880 м (18,5 км)
День 5: Deng — Namrung 2630 м (17 км)
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 6: Namrung — Lho 3150 м (9,5 км)
День 7: Lho - Shyala 3500 м (4 км)
День 8: Shyala — Pung Gyen Gompa 4050 м — Shyala — Samagaon 3560 м (15,5 км)
День 9: Samagaon — Manaslu Base camp 4800 м — Samagaon 3650 (14,5 км)
День 6: Namrung — Lho 3150 м (9,5 км)
День 7: Lho - Shyala 3500 м (4 км)
День 8: Shyala — Pung Gyen Gompa 4050 м — Shyala — Samagaon 3560 м (15,5 км)
День 9: Samagaon — Manaslu Base camp 4800 м — Samagaon 3650 (14,5 км)
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 10: Samagaon — Samdo 3850 м (8,2 км)
День 11: Samdo - радиалка к границе с Тибетом пер. Layung La (5000 м) - Samdo 3850 м (19 км)
День 12: Samdo — Dharamsala (Larkya Phedi) 4460 м (6,2 км)
День 13: Dharamsala — Larkya La 5106 м — Bimthang 3720 м (15,5 км)
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 10: Samagaon — Samdo 3850 м (8,2 км)
День 11: Samdo - радиалка к границе с Тибетом пер. Layung La (5000 м) - Samdo 3850 м (19 км)
День 12: Samdo — Dharamsala (Larkya Phedi) 4460 м (6,2 км)
День 13: Dharamsala — Larkya La 5106 м — Bimthang 3720 м (15,5 км)
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 14: Bimthang — Gowa 2515 м или Tilije 2300 м (18 км)
День 15: Tilije 2300 м — Chame (19,5 км) Пешком или джипом за доп. плату.
День 16: Отъезд в Катманду на джипе
День 17: запасной день на маршруте
День 18: вылет из Катманду
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 14: Bimthang — Gowa 2515 м или Tilije 2300 м (18 км)
День 15: Tilije 2300 м — Chame (19,5 км) Пешком или джипом за доп. плату.
День 16: Отъезд в Катманду на джипе
День 17: запасной день на маршруте
День 18: вылет из Катманду
Стоимость
Подробное описание, что включено в стоимость и какие возможны дополнительные расходы.
Цена похода
133 000 рублей / 1 690 долларов
Работа гидов (2 инструктора на группу до 10 человек)
Сопровожление местным непальским гидом (обязательно на этом маршруте)
Проведение занятий по йоге и майндфулнесс-медитации (для желающих)
Транспорт из Катманду к старту трека и обратно (джипы)
Размещение в лоджах на всей протяженности трека
Размещение в Катманду (2 ночи)
Оформление необходимых пермитов для прохождения маршрута
Чай, кофе, резервный набор продуктов на случай непредвиденных обстоятельств
Групповое снаряжение (горелки, газ, котелки, аптечка первой помощи)
Дополнительные расходы
≈ 35-40 $/день (на еду и мелкие расходы) + авиабилеты
Авиабилеты
Виза
Страховка для треккинга и походов на высотах до 5500 м
Питание в лоджах (каждый заказывает сам)
Личный перекус (нужно взять с собой снеки на дневные переходы)
Личное снаряжение (включая рюкзак, палки, спальный мешок)
Оплата джипа в последний ходовой день.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Базовое
Рюкзак 45-65 л + накидка от дождя
Спальник (лучше пуховый, меньше весит). Температура комфорта – 0-(-5)С°
Хоба (сидушка под попу)
ДрайБэг (непромокаемый мешок для вещей и спальника). Сильные дожди на маршруте маловероятны, поэтому можно воспользоваться бюджетным вариантом - рулон плотных мусорных пакетов
Палки треккинговые
Коврик для йоги компактный, складной (не туристическая пенка!), вес до 500 гр, лучше 200 гр. Если коврик складной, можно заменить им сидушку (хобу).
Ледоступы (котята) для передвижения по снегу.
Одежда, обувь
Ботинки треккинговые. Новые ботинки обязательно нужно разносить перед походом
Гамаши (фонарики), достаточно невысоких и легких
Сменная обувь. Калоши не утепленные, кроксы или сандалии
Пончо-плащ (дождевик), можно полиэтиленовый
Куртка-ветровка от ветра и небольшого дождя. Идеально - мембранная куртка и штаны
Куртка теплая зимняя, в идеале пуховая (меньше весит)
Штаны треккинговые (ходовые) легкие быстросохнущие. В идеале - штаны-шорты
Легкие синтепоновые штаны для переходов на высоте. Альтернативный вариант - пуховые шорты, которые можно надевать поверх легких ходовых штанов
Кофта флисовая
2 футболки быстросохнущие: одна - с коротким рукавом для города, вторая - с длинным, ходовая
Головной убор для защиты от солнца (бандана, кепка или шляпа)
Термобельё - 2 комплекта. Одно для сна, второе ходовое
Шапка флисовая зимняя, 2 баффа
Перчатки флисовые плотные
Купальник
3-4 комплекта нижнего белья
Носки теплые 2 пары (одна для сна, вторая для особенно холодных дней) и 3 пары треккинговых
Быт и гигиена
Солнцезащитные очки + крем от загара до 100 мл (минимум 50 SPF)
Фонарик налобный + запасные батарейки
Термос ~0,5-1 л
Личная аптечка + лейкоплатырь, как минимум 1 шт в рулоне
Рыльно-мыльное
Полотенце, в идеале легкое из микрофибры
Спички, зажигалка
Туалетная бумага, влажные салфетки (можно докупить на треке)
Другое
Телефон, зарядник, пауэрбанк (при желании)
Паспорт, мед. полис
Страховка для треккинга и походов на высотах до 5500 м (с эвакуацией вертолётом)
Наличные в рупиях из расчета ~35 $/день на еду и мелкие расходы. Можно взять дополнительно доллары
Перекусы на дневные переходы (батончики, орешки - не более 120 грамм/день). На треке можно докупить шоколадные батончики, печенье, чипсы
до встречи в горах!
до встречи в горах!
О НАС
Мы много лет увлечены путешествиями, и верим, что походы с палатками — лучший способ ощутить всю полноту жизни. Мы организуем походы в горы для тех, кто хочет получить новый опыт и познакомиться с дикой природой поближе, а также майндфулнесс-походы для тех, кто готов глубже исследовать себя и окружающий мир.
Маршруты, подходящие для новичков
Ваши гиды — опытные путешественники
Питание — с учетом индивидуальных пожеланий
Поход — это не испытания, а открытия и впечатления
Горы — идеальное место, чтобы быть здесь и сейчас
Погружение в природу ↔ погружение в себя
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО В ГРУППЕ
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о походе подробнее.